イソフラボン

グルメ

豆乳 人気の理由

『林修の今でしょ!講座』で豆乳ブームについて解説されてました。 豆乳が人気の理由はもちろん肌に良いというところ。 豆乳にはイソフラボンが豊富に含まれているそうです。 そのイソフラボンが肌のツヤ・ハリに関係するコラーゲンの 生まれ変わりを促進...