ミネラル

塩分の摂りすぎは体に悪い、と言われることがありますがそれは食塩（塩化ナトリウムNaCl）のことだそうで天然の塩ならミネラルが豊富でむしろ積極的に摂った方が体に良いという説もあるそうです。私も天然の塩はカラダに良いと思っておりましていろんな岩...